Fit zu Fuß

Fit zu Fuß

Eine schöne Spende für den SV Spexard in Gütersloh und dessen Rehasport-Gruppe. Mit dem neuen "G-WEG" trainieren Schlaganfall-Betroffene mit Spaß ihr Gleichgewicht. 

Ein "G-WEG" für mehr Sicherheit

Sturzprophylaxe ist für Schlaganfall-Betroffene enorm wichtig. Denn ein Sturz ist schnell passiert und kann schlimme Folgen haben. Umso wichtiger ist es, sicher auf den Beinen zu sein. Hier kommt der "G-WEG" ins Spiel: Der sechs Meter lange und 1,20 Meter breite "Therapie-Teppich" wurde speziell für Gang-Training und Sturzprophylaxe konzipiert. Entwickelt haben ihn die beiden Bewegungs-Expertinnen Mechthild Wiesemann und Ulla Schlösser. Zur Orientierung der Schrittlänge sind auf dem "G-WEG" quadratische Rasenflächen markiert und ein Pflaster-Muster aufgedruckt, mit denen der Gang und das Gleichgewicht geübt wird.

Übungsleiterin Heike Maibrink vom SV Spexard sorgt mit Doppelkoordinations-Übungen dafür, dass es nicht langweilig wird: Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollen eine gerade Linie ablaufen, während sie einen Tischtennisball auf einem Kochlöffel balancieren. So trainieren die Betroffenen gleichzeitig Schrittlänge und -geschwindigkeit sowie den Gleichgewichtssinn. 

Modellprojekt "SPORTnachSCHLAG"

Spezielle Rehasport-Gruppe für Schlaganfall-Betroffene gibt es in vielen Regionen Deutschlands noch zu wenig. Mit dem Modellprojekt "SPORTnachSCHLAG" möchte die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe dies ändern und fördert Sportvereine in NRW, neue Rehasport-Gruppen für Schlaganfall-Betroffene zu gründen. Dafür stellt die Stiftung bis zu 500 Euro für jeden teilnehmenden Verein zur Verfügung, unter anderem für die Ausbildung der Übungsleitung oder Sportmaterialien. Durch die Förderungen entstand auch die Rehasport-Gruppe des SV Spexard. Und dabei soll es nicht bleiben: 58 weitere Gruppen werden durch das Projekt in NRW entstehen.

Sichtbare Fortschritte 

Dank einer großzügigen Spende eines Gütersloher Ehepaars konnte der SV Spexard für seine Schlaganfall-Rehasport-Gruppe den "G-WEG" anschaffen. "Wir wollten etwas für die Region Gütersloh tun", sagen sie. Umso mehr dürfte es die bescheidenen Spender freuen, dass das Übungs-Gerät regelmäßig im Einsatz ist. Jede Woche trainieren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Schlaganfall-Rehasport-Gruppe mit viel Spaß auf dem "G-WEG". Dementsprechend positiv fällt die Resonanz aus: "Wir sind froh, ihn zu haben", sagen die Teilnehmenden durch die Bank. Und bereits nach wenigen Einheiten sind erste Erfolge sichtbar. "Ich kann mich schon besser und sicherer im Alltag bewegen", sagt ein Teilnehmer. Eine andere traut sich inzwischen sogar wieder, auf eine Leiter zu steigen. Wenn das kein Erfolg ist!