Der Schlaganfall zählt neben Krebs und Herzerkrankungen zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Doch Sie haben es in der Hand, werden Sie aktiv, minimieren Sie Ihre Risikofaktoren für einen Schlaganfall oder lassen Sie Risikofaktoren erst  gar nicht entstehen.

Schon durch kleine, einfache Veränderungen in den Lebensgewohnheiten können Sie Ihr Schlaganfall-Risiko senken und ein gesünderes Leben starten. 

Diese Punkte können Ihnen dabei helfen:

• Achten Sie auf Ihr Wohlfühlgewicht
• Gönnen Sie sich eine gesunde Ernährung
• Halten Sie sich körperlich fit
• Rauchen Sie nicht - Atmen Sie durch
• Achten Sie auf Ihren Blutdruck
• Zeigen Sie Stress die kalte Schulter